Riding Club Solbackan oma jumpparyhmä starttaa lokakuussa!
Jumppia vetää muun muassa Gia Winberg, jumpan kesto on noin 1-1,5h / kerta. Ryhmän on tarkoitus kokoontua noin kahden viikon välein, mikäli kiinnostuneita riittää! Minimiosallistujamäärä jumpan toteutumiselle on 5 henkilöä.
Seuraavat jumpat:
Sunnuntai 10.10.2021 kello 9.00
Sunnuntai 24.10.2021 kello 13.00
Missä: Stall Solbackan maneesissa
Kenelle: Kaikille Riding Club Solbackan jäsenille!
Kustannus: Seuran jäsenille 5 €/henkilö per jumppakerta
Maksutapa: Käteinen (tasaraha) tai korttimaksu paikan päällä
Ilmoittautuminen: Jumppaa edeltävään perjantaihin kello 18.00 mennessä
Mihin ilmoittaudun: Osoitteeseen ridingclubsolbacka@gmail.com
Tunnin aikana treenataan lihaskuntoa ilman hevosia, esimerkiksi ratsastajalle tärkeää keskivartalon lihasten hallintaa. Maneesijumpissa hyödynnetään estekalustoa treenivälineenä! Treeniin sisältyy alkulämmittely, treeni sekä loppuvenyttely/palautus. Jos sinulta löytyy oma jumppamatto, niin ota se mukaan. Muita välineitä et tarvitse paitsi päivän säähän sopivat, liikkumisen mahdollistavat vaatteet ja iloisen mielen.
Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse osoitteeseen ridingclubsolbacka@gmail.com ilmoittautumisajan puitteissa. Voit ilmoittautua molempiin jumppiin samalla kertaa!
Mikäli jumppaan ilmoittautuu vähemmän kuin 5 henkilöä ilmoittautumisajan päättymiseen mennessä, jumppa peruuntuu ja perumisesta ilmoitetaan sähköpostitse ilmoittautuneille.
Pyydämme huomiomaan vallitsevan koronatilanteen:
Ethän saavu paikalle, jos tunnet itsesi kipeäksi! Huolehdi käsi- ja yskimishygieniasta.
